明けＳＵＧＩＭＡしたが おめでとうございます
本年も どうぞ宜しく お願い致します
SUGIMA 
も無事にハワイ
より帰る事が出来ました 
( 日本海 
で軽くシェイク 
されながらも 
) あっ
ハワイ の写真 
今日 忘れてきてしまった 
次回のブログ
でお見せしますね 
SUGIMA お正月中は ず〜〜〜〜〜〜〜っと 
で 
呑んでいた訳ではありますが（ しかし、キングマドンナ
程ではない） 実は 年末に例の 
検診結果 
が届いていて
「中性脂肪が多い
因って
は控えるように
」 の診断が あ〜ぁ 十日後に スウィング
の新年会だと言うのに 
こんなんじゃ 余興
のれないよ〜
ここは一つ「体脂肪燃焼レッスン」を得意とする上村コーチにお願いしようかな
上村コーチ 是非 「中性脂肪燃焼レッスン」もお願いします
